美团洛阳团购「克丽司汀酒店」克丽司汀酒店单人自助晚餐及四季饮食常识
美团网，为消费者推荐多种优质的本地生活服务，同时致力于帮您发现最好玩，最新鲜的生活方式，让您享受物超所值的团购服务。「克丽司汀酒店」克丽司汀酒店单人自助晚餐，解放路 | 美团网洛阳站详情:http://luoyang.meituan.com/deal/3874690.html
-------------以下为该团购单内容-------------------------
美味共享
价值：299元
美团价：259元
周五和周六晚餐使用美团券需到店另付20元现金，详情请咨询商家
购买须知
有效期：2013.8.8 至 2013.10.7不可用日期：2013年8月13日、9月19日至9月21日、10月1日至10月7日使用时间：17:30-21:00预约提醒：无需预约，消费高峰可能需要等位使用规则：凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠在美团券使用时间内最多可用餐3.5小时商家每天最多接待50位美团用户90cm以下（不含）免费，90cm-120cm（含）当天餐价的半价，120cm（不含）以上全价，70岁（含）以上老人可享受半价（店内实际价）优惠仅限大厅用餐，可使用包间，条件为：需要6人就餐商家免费提供WiFi商家提供10个免费停车位部分菜品因时令原因有所不同，请以店内当日实际供应为准
美团实拍
烤乳猪
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特色
：鲍鱼捞饭、浓汤河豚、蟹肉海鲜粥、挪威三文鱼、帝王蟹蟹腿肉、深井烧鹅、极品扇贝、日式铁板烧、大对虾、澳洲雪花肥牛、刺身、冰镇木瓜雪蛤、马卡龙西点、提拉米苏西点。
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热菜
：清蒸红膏蟹、盐焗香螺、黑椒黄牛肉、煎炒杏鲍菇、荷芹炒虾滑、咖喱大明虾、港式脆卤肉、脯肉鸡腿菇、豉香黄鱼、清炒青笋、山药木耳、广东菜心、大刀乳瓜、生啫有机菜、生啫牛蛙等。
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凉菜
：手撕牛肉、舟山鲜带鱼、小茴香拌杏仁、农家蒸野菜、鲜米椒浸皮虾、；捞汁浸香螺、干拌牛肚、沙姜黑豆干、炝拌丝瓜尖等。
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刺身
：帝王蟹腿、日式香螺、青口、北美熟虾、醋青鱼、鲷鱼、海蜇、希鲮鱼、章鱼脚、金枪鱼、白鱼豚、北极贝、三文鱼等。
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寿司
：海盗船寿司、水果寿司、希鲮鱼寿司、糕点寿司、肉松寿司、太卷寿司、虾卷寿司、鱼籽寿司等。
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港式烧腊
：发财猪手、蜜汁叉烧、卤水猪耳、卤汁脆脆香、深井烧鹅、澳门烧肉、酱香排骨等。
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铁板烧
：法式羊排、雪花牛仔骨、法式鹅肝、碟鱼、小黄鱼、铁板鱿鱼。
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主食、小吃
：海皇炒饭、乌冬面、厚道饼、酸菜肉末饼、洛阳锅贴、田园南瓜饼、粘玉米、邪皇干蒸、海南虾饺皇、时蔬牛腩面、上海猫耳面、上汤云吞、云南过桥米线、上汤排骨面等。
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特色甜点
：马卡龙、提拉米苏、大理石重芝士、巧克力布朗尼、歌剧院蛋糕、榴莲乳酪、香蕉乳酪、戚风轻芝士等。
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西餐
：洲雪花肥牛、芝士焗大明虾、烤三文鱼斗头、台式招牌卤肉饭、美国盐酥鸡、香辣虾、交蛤丝瓜、姜炒飞蟹、培根披萨、香烤兔肉、烤羊肉串、香煎鸡腿排等。
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汤羹
：红萝卜煲排骨、海鲜时蔬羹、冰糖银耳水果汤、白粥等。
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饮品
：热牛奶、巧克力奶茶、特调柠檬汁/酸梅汁/葡萄汁/苹果汁/柳橙原汁、加多宝、酸奶、可乐、雪碧，高档红酒畅饮等。
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自助台
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克丽司汀酒店
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克丽司汀酒店位于洛阳繁华商圈的中心地段，是洛阳首家现代简约风格的城市商务酒店，其18楼的日光阁餐厅是洛阳地区品质和环境最棒的自助餐厅，有进口的三文鱼、麻皮烤乳猪、鲍鱼捞饭、龙虾宴、浓汤河豚、帝王蟹腿、大对虾、澳洲雪花肥牛等高档食材、烹调过程不使用任何添加剂、用原生态的烹调工艺为您呈现饕餮盛宴。如果说一种设计风格就是一种生活方式，克丽司汀酒店就是都市现代人时尚与个性的诠释者。（美团网摄影师：初广武）
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四季饮食常识节选：
4.健脾养胃、滋阴补气的食物。主要有菠菜、藕、茭白、西红柿、胡萝卜、鸡蛋、苹果、牛奶、葡萄、莲子、桑椹、蛤蜊、鹅肉、鸭肉、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、赤小豆、炒大麦粉、豆腐、枸杞苗、桃、甘蔗、甜瓜、西瓜、桔子、白糖等。
爱心小贴士：在制作菜肴时，适量加点醋，不仅可以增加风味，而且有保护维生素C及杀菌和增加食欲的功效。通过饮食调配，既可补充人体因大量出汗导致的营养损失，又能有效地避免肠道疾病的发生，同时，还有益于调节体温、消除疲劳的作用。
【蛋花豆腐羹】原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克，小葱末等。
制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开；下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒人蛋花，最后点缀小葱末。
【鲜鸡汤】主料：鸡1只。
配料：莲藕50克，山药30克，黄芪30克，当归10克，党参10克。调料：精盐适量。
医学专家介绍，养肝健脾要根据个人的体质情况，不同体质应有不同的食疗方案：普通人是健脾祛湿为主，而脾虚较重的人，则需要健脾益气。在春天，人容易出现春困、腿重等症状，这其实是“湿”的一种表现。要祛湿，可用荷叶煲汤，也可在汤水中加人藿香、薏米、云苓等，每周12次，以达健脾祛湿之效。水蛇薏米汤、苦瓜芥菜猪骨汤、马齿苋兔肉汤，或是莲子杏仁露皆有此功效，推荐日常食用。
如果经常感觉疲劳、拉肚子、食欲不振、消化不良，甚至容易感冒等症，就是脾虚较重的表现，可在煲汤时适当加入淮山、党参、北芪等药材，以健脾益气。党参云苓煲鸡则适合此类脾虚之人。
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